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在苹果实体店购买的实体手机，如果激活后使用不舒服，可以尝试进行退货。但能否成功退货取决于具体情况，建议按照以下步骤操作。
1、了解退货政策：苹果有一定的退货政策，但激活后的手机退货可能受到一定的限制。
2、保留相关证据：确保保留所有购买时的凭证，包括发票、包装盒、配件等。
3、联系苹果实体店：尽快联系苹果实体店的工作人员，向他们说明情况，询问是否可以退货。
4、提供充分的理由：需要向工作人员提供详细的理由，比如存在性能问题、与预期不符等。
5、按照流程操作：如果同意退货，可能需要填写一些表格或提供其他信息，请按照流程操作，并确保手机的状况良好，没有损坏或磨损。
如果手机已经激活并使用了较长时间，可能会影响到退货的成功率，不同地区的苹果实体店可能有不同的退货政策，因此最好先查询清楚当地的退货政策。
激活后的苹果手机在苹果实体店退货可能存在困难，但并非绝对不可能，建议尽快与苹果实体店联系，并详细了解其退货政策。